Biofeedback en neurofeedback

Een groot deel van de functies in het lichaam, zoals bijvoorbeeld de ademhaling, bloeddruk, hartslag, de spierspanning en de lichaamstemperatuur, worden aangestuurd door het onwillekeurige zenuwstelsel. Dat wil zeggen dat we daar normaliter geen invloed op kunnen uitoefenen.

 

Biofeedback is een therapie waarbij de client leert om juist die lichaamsfuncties onder 'controle' te krijgen. Met behulp van verschillende elektrodes kunnen deze lichaamsfuncties worden gemeten. Via speciaal daarvoor ontwikkelde software worden de meetresultaten zichtbaar gemaakt en aan de client aangeboden. Biofeedback is gebaseerd op de principes van operante conditionering. In dit leemodel wordt gedrag beïnvloed door het geven van beloning of straf. Met biofeedback is het onder andere mogelijk om klachten als gevolg van stress, hyperventilatie, migraine, tandenknarsen, angst, spanningshoofdpijn, lusteloosheid en slapeloosheid te verlichten en verhelpen.

 

Een bijzondere vorm van biofeedback is de zogenaamde neurofeedback. Bij neurofeedback wordt de hersenactiviteit (EEG) gemeten en met behulp van computersoftware zichtbaar gemaakt. Hersengolven zijn het gevolg van electrische impulsen die gegenereerd worden door verschillende delen van de hersenen. Normaal gesproken produceren de hersenen een gebalanceerde mix van allerlei verschillende frequenties. Soms echter is een bepaalde frequentie of groep van frequenties oververtegenwoordigd. Dan is het nodig om de client te trainen in het onderdrukken van die frequentie of juist het stimuleren van andere frequenties. Neurofeedback is een nog jonge tak van toegepaste wetenschap die, met name in de USA, sterk in ontwikkeling is. Op dit moment kent neurofeedback wereldwijd vele toepassingen.

 

Enkele van de belangrijkste zijn:

· Aandachtsproblemen (ADD/ADHD)

· Epilepsie

· Lichte hersenbeschadigingen

· Post traumatische stress klachten

· Migraine

· Depressies en angsten

· Slaapproblemen

· Geheugenproblemen

 

Meer informatie kunt u vinden op www.iocob.nl/Biofeedback.html.